Två vuxna människors fötter står i barfotaskor vända mot varandra.
Två vuxna människors fötter står i barfotaskor vända mot varandra.

Barefoot shoes for adults: A natural shoe choice

Shoes that counteract pain and strengthen the foot

Barefoot shoes can counteract foot pain and back pain. Your feet can become wider and get stronger foot muscles. Many people only think of children's shoes or running shoes as barefoot shoes, but barefoot shoes are great everyday shoes for adults. Narrow and pointy shoes shape feet incorrectly, changing to barefoot shoes allows feet to regain their anatomically correct structure.


Barefoot shoes are a natural shoe choice for adults

Barefoot shoes are great because they bring you closer to the ground, provide a natural running and walking style, allow your feet and toes to spread out, like walking barefoot. It's more than a trend – a way to reconnect with how we should move.

SHOW FILTER (121)

Showing 121 products

Core Sneakers
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Be Lenka Adult

Universal, modern, stylish. Be Lenka Core barefoot sneakers are made of premium leather for everyone who loves quality and minimalism. Core is available in black with a white sole, making it a stylish companion for every day. The discreet logo...

1 399 kr
Beige
Black
White
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
4.Retro Suede Sneaker
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: 4.Bare

4.Suede is a retro-inspired barefoot shoe with a touch of elegance. Highly durable upper made of certified chrome-free leather. You don't have to give up on classic models – just put on 4.Suede, which weighs only 160 g! The feeling...

999 kr
Green
Yellow
37
38
39
40
41
42
Elite Sneakers
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Be Lenka Adult

These shoes are shipped from a warehouse in another EU country, therefore delivery will take longer. Please let us know before placing your order if you require express delivery, which we can arrange for an additional cost. Upgrade your everyday...

1 699 kr
Brown
Black
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Rebound High 2025 Sneakers
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Be Lenka

These shoes are shipped from a warehouse in another EU country, therefore delivery will take longer. Please let us know before placing your order if you require express delivery, which we can arrange for an additional cost. Introducing the stylish...

1 349 kr
White
Black
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Arise 2025 Sneakers
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Barebarics

Online Only (Dropshipping) - The shoes are shipped directly from the manufacturer. Barebarics Arise barefoot shoes with a retro touch, perfect for everyday wear. Made from premium Nappa leather, which guarantees durability and longevity. You'll appreciate the perforated leather for...

1 899 kr
White
Beige
Gray
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Wave Barefoot Sneakers
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Barebarics

Looking for a timeless sneaker that combines classic design with modern barefoot technology? Meet your new favorites – the Barebarics Wave barefoot shoes in black and dark brown. With premium nappa leather, a stitched sole, and a minimalist design in...

1 839 kr
Brown
White
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Rebound Low 2025 Sneakers
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Be Lenka Adult

These shoes are shipped from a warehouse in another EU country, therefore delivery will take longer. Please let us know before placing your order if you require express delivery, which we can arrange for an additional cost. Description This is...

1 239 kr
Multicolored
Gray
Black and white
White
Black
Dark blue
Light blue
RED
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
Loikkii TEX Barefoot Boots
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot boots

VENDOR: Reima

Material Upper part: Textile and synthetic materials / TEX membrane / Vegan Lining: Textile (Lycra) Sole: Rubber / Zero Drop / Flexible sole Reflective details Fluorocarbon-free PVC-free - Waterproof material without PVC Size guide - Length and width. (Promenix measurements with Azzezo measuring...

1 299 kr
Black
36
37
38
39
40
Victory Chelsea Boots
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot boots

VENDOR: Shapen

A seamless blend of timeless style, elegance, and modern ergonomic design. VICTORY ensures you walk with the same confidence and comfort. Upper: Leather Lining: Microline - 100% breathability Insole: Microline - 100% breathability Sole: SBR rubber, 3.5 mm + 2...

2 249 kr
Black
36
37
38
39
40
41
42
43
44
Allure Spring/Fall Barefoot Shoes
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot boots

VENDOR: Be Lenka Adult

These shoes are shipped from a warehouse in another EU country, therefore delivery will take longer. Please let us know before placing your order if you require express delivery, which we can arrange for an additional cost. Be Lenka Allure...

1 849 kr
Black
Dark brown
Light brown
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Track TEX Wool Barefoot Boots Kids/Women
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Boots & Boots

VENDOR: Froddo

Material Upper: Textile/Leather,TEX Membrane Lining: Sheep wool Insole: Wool + Aluminum Thermo Sole: TPR Rubber, ExtraGrip, Zero Drop Fit: Small/Normal/Wide Volume: Low/Normal/High Size guide 25 - 16 cm 26 - 17 cm 27 - 18 cm 28 - 18.5 cm...

1 199 kr
Black
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
Lanapura Water-repellent winter shoes
Hot
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (2 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot boots

VENDOR: Antal

Material Upper: Leather (EU origin), TEX membrane Lining: 100% Wool Sole: 4mm + 2mm Size guide 36 - 23.3cm (8.8cm) 37 - 24cm (9cm) 38 - 25cm (9.1cm) 39 - 40 - 41 - 42 - 43 - 44 -

1 999 kr
Black
36
37
38
39
40
41
42
43
44

Bygg muskler med varje steg i barfotaskor

Barfotaskor utmanar dina fötter att aktivera små muskler som ofta förbises. Med en tunn och flexibel sula ger de ingen stötdämpning, vilket låter din kropp bygga upp styrka naturligt. Genom att gå "barfota" i skorna får dina fotmuskler arbeta, vilket resulterar i starkare fötter och en förbättrad hållning. Här utforskar vi fördelarna med barfotaskor för vuxna och varför de är mer än bara skor.

Barfotaskor även för äldre dam och herr

Många tror att barfotaskor är bara för löpning eller att det är en barnsko, men det är lika populära skor för äldre dam och herr. De kommer i olika stilar och passar för alla tillfällen och åldrar. Från vardagsskor till löparskor och terrängkängor, det finns en barfotasko för varje behov. För vardagen ger de dig en naturlig gångstil och bra hållning, medan de för löpning ger ett naturligt löpsteg och en härlig känsla.

Sätt fothälsan i framkant

Att använda barfotaskor är inte bara ett modeval; det är ett hälsoval. De främjar fotens naturliga anatomi och minskar risken för problem som hallux valgus och nageltrång. Muskler och leder får arbeta effektivare, och balansen förbättras. En stark och frisk fot påverkar inte bara fötterna själva utan ger positiva effekter för hela kroppen.

Övergång och användning

Övergången till barfotaskor kan kräva lite tid för kroppen att vänja sig. Börja med kortare perioder och öka gradvis. Dina fötter, ben och höfter kommer att tacka dig för att du valt skor som låter dem vara fria. Och kom ihåg, det är inte bara skor; det är en livsstil som ger dina fötter och kropp frihet att röra sig som de är ämnade att göra.