Två vuxna människors fötter står i barfotaskor vända mot varandra.
Två vuxna människors fötter står i barfotaskor vända mot varandra.

Barefoot shoes for adults: A natural shoe choice

Shoes that counteract pain and strengthen the foot

Barefoot shoes can counteract foot pain and back pain. Your feet can become wider and get stronger foot muscles. Many people only think of children's shoes or running shoes as barefoot shoes, but barefoot shoes are great everyday shoes for adults. Narrow and pointy shoes shape feet incorrectly, changing to barefoot shoes allows feet to regain their anatomically correct structure.


Barefoot shoes are a natural shoe choice for adults

Barefoot shoes are great because they bring you closer to the ground, provide a natural running and walking style, allow your feet and toes to spread out, like walking barefoot. It's more than a trend – a way to reconnect with how we should move.

SHOW FILTER (123)

Showing 123 products

Mary Jane Brown Barefoot Shoes (Adults), Size 36-41
Hot
-30%
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sandals

VENDOR: Zeazoo

Material: Leather Lining: Leather Sole: Vibram Made in the EU

1 199 kr from839 kr
Brown
36
37
PureStyle Barefoot Shoes Wax Cranberry (Adults), Size 37-41
Hot
-30%
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Everyday barefoot shoes

VENDOR: bLifestyle

Minimalism at its best! Our "pureSTYLE" scores with clear lines and is the minimalist in our collection. Here we not only rely on a minimalist design, but also on a simple choice of materials: waxed, organic suede as the upper...

1 799 kr from1 259 kr
RED
Brown
RED
RED
RED
RED
RED
Prime Red Barefoot Shoes/Sneakers (Adults), Size 36-43
Hot
-20%
Pre-order

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Be Lenka Adult

The classy leather sneakers that don't compromise on comfort and are yet elegantly sporty. Head out into the city, or to a park and experience maximum comfort on every occasion. Unisex Casual shoes for everyday use, with timeless design, made...

1 559 kr from1 247 kr
RED
36
40

Bygg muskler med varje steg i barfotaskor

Barfotaskor utmanar dina fötter att aktivera små muskler som ofta förbises. Med en tunn och flexibel sula ger de ingen stötdämpning, vilket låter din kropp bygga upp styrka naturligt. Genom att gå "barfota" i skorna får dina fotmuskler arbeta, vilket resulterar i starkare fötter och en förbättrad hållning. Här utforskar vi fördelarna med barfotaskor för vuxna och varför de är mer än bara skor.

Barfotaskor även för äldre dam och herr

Många tror att barfotaskor är bara för löpning eller att det är en barnsko, men det är lika populära skor för äldre dam och herr. De kommer i olika stilar och passar för alla tillfällen och åldrar. Från vardagsskor till löparskor och terrängkängor, det finns en barfotasko för varje behov. För vardagen ger de dig en naturlig gångstil och bra hållning, medan de för löpning ger ett naturligt löpsteg och en härlig känsla.

Sätt fothälsan i framkant

Att använda barfotaskor är inte bara ett modeval; det är ett hälsoval. De främjar fotens naturliga anatomi och minskar risken för problem som hallux valgus och nageltrång. Muskler och leder får arbeta effektivare, och balansen förbättras. En stark och frisk fot påverkar inte bara fötterna själva utan ger positiva effekter för hela kroppen.

Övergång och användning

Övergången till barfotaskor kan kräva lite tid för kroppen att vänja sig. Börja med kortare perioder och öka gradvis. Dina fötter, ben och höfter kommer att tacka dig för att du valt skor som låter dem vara fria. Och kom ihåg, det är inte bara skor; det är en livsstil som ger dina fötter och kropp frihet att röra sig som de är ämnade att göra.