Mitä zero drop -kengät ovat?

Drop tarkoittaa korkoeron korkeutta kengän kannan ja jalkaterän etuosan välillä. Toisin sanoen kenkä, jossa on zero drop, on tasapohjainen. Se on suora vastakohta kengän korolle.

Zero drop -kenkien rakenne luo luonnollisemman muotoilun siihen, miten jalkamme toimivat ilman kenkiä. Useimmat paljasjalkakengät ovat siis zero drop -kenkiä tai niissä on hyvin pieni ”korko”. Se muistuttaa yksinkertaisesti paljain jaloin olemista. Siksi on erittäin hyvä aloittaa paljasjalkakengillä heti, kun lapset alkavat kävellä.

Parempi ryhti tasapohjaisilla kengillä

Zero drop -kenkä mahdollistaa pystymmän ryhdin. Kengässä, jossa on korotus kannassa, etuosalle kohdistuu suurempi kuormitus. Monet naiset kokevat tämän päivän päätteeksi korkokenkien käytön jälkeen, minkä vuoksi tasapohjaiset paljasjalkakengät ovat suosittuja naisten keskuudessa.

Ohuisiin pohjiin tottuminen vie aikaa

Zero drop -tasapohjaisiin kenkiin tottuminen voi viedä hieman aikaa. On hyvä aloittaa vähitellen ja antaa jaloillesi mahdollisuus kävellä paljasjalkakengissä vuorotellen, sen sijaan että vaihtaisit kaikki kengät kerralla. Ohut pohja leveällä varvasosalla on usein erittäin mukava kävellä miehille, joilla on isot jalat, minkä vuoksi paljasjalkakengät ovat myös suosittuja miehillä.