Was sind Zero-Drop-Schuhe?

Drop ist der Höhenunterschied zwischen der Ferse des Schuhs und dem vorderen Teil des Fußes. Mit anderen Worten, ein Schuh mit Zero Drop ist flach. Es ist das genaue Gegenteil von einem Schuh mit irgendeiner Art von Absatz.

Eine Schuhkonstruktion mit Zero Drop schafft ein natürlicheres Design dafür, wie unsere Füße ohne Schuhe agieren. Die meisten Barfußschuhe sind also Zero Drop oder haben einen sehr kleinen „Absatz“. Es ähnelt einfach dem Barfußlaufen. Daher ist es sehr gut, so früh wie möglich mit Barfußschuhen zu beginnen, sobald Kinder laufen lernen.

Bessere Haltung mit flachen Schuhen

Ein Schuh mit Zero Drop ermöglicht eine aufrechtere Haltung. Ein Schuh mit einer Erhöhung in der Ferse belastet den vorderen Teil des Fußes stärker. Dies ist etwas, das viele Frauen spüren, nachdem sie den ganzen Tag in Absätzen gegangen sind, weshalb flache Barfußschuhe bei Frauen beliebt sind.

Dünne Sohlen brauchen Zeit, um sich daran zu gewöhnen

Es kann etwas Zeit in Anspruch nehmen, sich an einen flacheren Schuh mit Zero Drop zu gewöhnen. Es ist gut, schrittweise zu beginnen und deine Füße in Barfußschuhen in Etappen gehen zu lassen, anstatt alle deine Schuhe drastisch auszutauschen. Eine dünne Sohle mit breiter Zehenbox ist etwas, das Männer mit großen Füßen oft als sehr bequem empfinden, deshalb sind Barfußschuhe auch bei Herren beliebt.