En person står barfota bakom sina skor.

Vad är zero drop på skor?

Vad är zero drop på skor?

Drop är höjdskillnaden mellan skons häl och främre del av foten. Så med andra ord är en sko som har zero drop platt. Det är själva motsatsen till att ha en klack av något slag på sin sko.

En skokonstruktion med zero drop skapar en mer naturlig design för hur våra fötter agerar utan skor. Det är alltså inte konstigt att de flesta barfotaskor har väldigt liten ”klack” eller oftast är zero drop. Det liknar att vara barfota helt enkelt.

Bättre hållning med platta skor

En sko som har zero drop möjliggör att din hållning blir mer upprätt. En sko som har en upphöjning i hälen ger en högre belastning på den främre delen av foten.

Tunna sulor tar tid att vänja sig vid

Det kan lite ta tid att vänja sig vid att använda en plattare sko med zero drop. Det är bra att börja gradvis och låta dina fötter gå i barfotaskor i omgångar, snarare än att drastiskt byta ut alla dina skor.

Promenix har många barfotaskor med zero drop för både barn och vuxna från märken som Be Lenka för vuxna och barn, BLifestyle, Ahinsa, Barebarics och Camper.