Två vuxna människors fötter står i barfotaskor vända mot varandra.
Två vuxna människors fötter står i barfotaskor vända mot varandra.

Barefoot shoes for adults: A natural shoe choice

Shoes that counteract pain and strengthen the foot

Barefoot shoes can counteract foot pain and back pain. Your feet can become wider and get stronger foot muscles. Many people only think of children's shoes or running shoes as barefoot shoes, but barefoot shoes are great everyday shoes for adults. Narrow and pointy shoes shape feet incorrectly, changing to barefoot shoes allows feet to regain their anatomically correct structure.


Barefoot shoes are a natural shoe choice for adults

Barefoot shoes are great because they bring you closer to the ground, provide a natural running and walking style, allow your feet and toes to spread out, like walking barefoot. It's more than a trend – a way to reconnect with how we should move.

SHOW FILTER (129)

Showing 129 products

Skinners Allrounder Sneakers - Unisex
NEW
-11%
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (4 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Skinners

MaterialsUpper: Nubuck leather + split leather + durable Ripstop textileLining: Soft TENCEL™ + textileInsole: Removable Classic insoleSole: Natural rubber Zero Drop, 3 mm + 1.5 mm treadSize guide36 - 23 cm37 - 24 cm38 - 24.5 cm39 - 25 cm40...

2.077,00 kr from1.869,00 kr
Black
White
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Skinners Oldschooler High Top Sneakers - Unisex
NEW
-11%
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (14 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Skinners

MaterialUpper: Premium smooth leather combined with suede (split leather)Lining: Textile + TENCEL™Insole: Removable Classic insoleSole: Natural rubber, 4.5 mm flexible soleSize guide36 - 23 cm37 - 24 cm38 - 24.5 cm39 - 25 cm40 - 26 cm41 - 26.5 cm42...

2.077,00 kr from1.869,00 kr
Green
Black and white
Pink
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Skinnners Easygoer Sneakers - Unisex
NEW
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (2 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Skinners

MaterialUpper: Italian split leather / suedeLining: TENCEL™ (cellulose fiber from eucalyptus)Insole: Removable (DualSystem™) Classic insoleSole: Natural rubber, 4.5 mm with zero dropVolume: Low/HighWidth: Narrow/NormalSize Guide36 - 23 cm37 - 24 cm38 - 24.5 cm39 - 25 cm40 - 26 cm41...

1.734,00 kr
Light brown
Blue
RED
Light pink
Black
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Skinners Essentials 2.0 Minimalist Sock Shoes - Unisex
NEW
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (25 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Skinners

MaterialUpper: Stretch-knitted textile made from a combination of natural and synthetic fibersSole: Durable Swedish polymers that protect against small stones and twigsInsole: 2 mm perforated, removableSize guide36-37 - Fits feet with a length between 23 cm and 24 cm. 38-39...

706,00 kr
Gray
Blue
Pink
Green
36-37
38-39
40-41
41-42
43-44
45-46
Skinners Moonwalker High Top Sneakers - Unisex
NEW
-11%
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (11 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot boots

VENDOR: Skinners

MaterialUpper: Premium Nappa LeatherLining: Soft leather & tencelInsole: Removable Classic insoleSole: Natural rubber, flexible and lightweight with high durability, Zero Drop, 3 mm + 1.5 mm treadVolume: Low/NormalWidth: Narrow/NormalSize Guide36 - 23 cm37 - 24 cm38 - 24.5 cm39 -...

2.077,00 kr from1.869,00 kr
White
Black
Black and white
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Skinners Lounger Slip-Ons - Unisex
NEW
-10%
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (6 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot slip-ons

VENDOR: Skinners

Material Upper: Nubuck leather (grey, beige and pink models) and smooth leather (black and white models)Lining: Soft leather & tencelInsole: Removable Classic insoleSole: Natural rubber, flexible and light with high durability, Zero Drop, 3 mm + 1.5 mm treadVolume: Low/HighWidth:...

1.765,00 kr from1.589,00 kr
Beige
Light pink
Gray
White
Black
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Skinner's Wanderer Sneakers - Unisex
NEW
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (30 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Skinners

MaterialUpper: Cotton canvasLining: Lyocell fiber (natural fiber made from wood pulp)Insole: Removable Comfort+ textile insoleSole: Natural rubber with added rice husk, Zero Drop, 4.5 mmVolume: Low/NormalWidth: Narrow/NormalSize guide36 - 23 cm37 - 24 cm38 - 24.5 cm39 - 25 cm40...

1.235,00 kr
Green
White
Black
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Skinners Globetrotter Sneakers - Unisex
NEW
-15%
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (19 items)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Skinners

MaterialUpper: TreeKnit™; a fabric made from natural wood fibers (from conifers), which gives the shoe a feather-light feel and incredible breathability.Lining: Lyocell fiber from eucalyptus. A material that is both durable and gentle on the skin.Insole: RemovableSole: Natural rubber, 4.5...

1.505,00 kr from1.280,00 kr
White
Gray
Dark blue
Black
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Bellissima 2.0 Ballerina Shoes - Women
NEW
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sandals

VENDOR: Be Lenka Adult

These shoes are shipped from a warehouse in another EU country, so delivery will take longer. Please notify us before placing your order if you require express delivery, which we can arrange for an additional cost. Get ready for summer...

1.609,00 kr
Light pink
Light brown
36
37
38
39
40
41
42
43
Velocity Barefoot Sneakers - Unisex
NEW
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot sneakers

VENDOR: Be Lenka Adult

These shoes are shipped from a warehouse in another EU country, therefore delivery will take longer. Please inform us before placing your order if you require express delivery, which we can arrange at an additional cost. Do you love being...

1.433,00 kr
Black and white
White
Black
Pink
Blue
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
Recovery Streetwise Sneakers - Unisex
NEW
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Sneakers & Walking shoes

VENDOR: Be Lenka Adult

Material Upper: Leather (nappa) Lining: Textile Insole: PU + polyester (removable – antibacterial) Sole: InfinityComfort sole: EVA foam + rubber Drop (difference between heel and toe height): 6 mm Size guide 36 - 23.2cm (9.7cm) 37 - 23.8cm (9.8cm) 38...

1.911,00 kr
Black and white
Black
White
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
SnowFox Merino Wool - Women
NEW
-20%
PRE-ORDER

AVAILABILITY: In stock (1 item)

PRODUCT TYPE: Barefoot boots

VENDOR: Be Lenka Adult

The Be Lenka Snowfox barefoot boots for women impress with their design while offering exceptional warmth. The glossy materials in the upper, combined with premium leather and the elegant Be Lenka logo, elevate the boots to a luxurious level. The...

2.388,00 kr from1.911,00 kr
White
Black
36
37
38
39
40
41
42
43

Bygg muskler med varje steg i barfotaskor

Barfotaskor utmanar dina fötter att aktivera små muskler som ofta förbises. Med en tunn och flexibel sula ger de ingen stötdämpning, vilket låter din kropp bygga upp styrka naturligt. Genom att gå "barfota" i skorna får dina fotmuskler arbeta, vilket resulterar i starkare fötter och en förbättrad hållning. Här utforskar vi fördelarna med barfotaskor för vuxna och varför de är mer än bara skor.

Barfotaskor även för äldre dam och herr

Många tror att barfotaskor är bara för löpning eller att det är en barnsko, men det är lika populära skor för äldre dam och herr. De kommer i olika stilar och passar för alla tillfällen och åldrar. Från vardagsskor till löparskor och terrängkängor, det finns en barfotasko för varje behov. För vardagen ger de dig en naturlig gångstil och bra hållning, medan de för löpning ger ett naturligt löpsteg och en härlig känsla.

Sätt fothälsan i framkant

Att använda barfotaskor är inte bara ett modeval; det är ett hälsoval. De främjar fotens naturliga anatomi och minskar risken för problem som hallux valgus och nageltrång. Muskler och leder får arbeta effektivare, och balansen förbättras. En stark och frisk fot påverkar inte bara fötterna själva utan ger positiva effekter för hela kroppen.

Övergång och användning

Övergången till barfotaskor kan kräva lite tid för kroppen att vänja sig. Börja med kortare perioder och öka gradvis. Dina fötter, ben och höfter kommer att tacka dig för att du valt skor som låter dem vara fria. Och kom ihåg, det är inte bara skor; det är en livsstil som ger dina fötter och kropp frihet att röra sig som de är ämnade att göra.